说明：接杂志社通知，《食品与健康》杂志将于2021年1月开始定价由8元/期调整为10元/期，全年定价120元。

《食品与健康》杂志是一本倡导人们提高生活质量的科普期刊。设有饮食文化栏目“天地人谈”、讨论健康热点问题的“健康互动”以及由专家撰稿指导科学饮食的“饮食科学”栏目。另外，“美食地图”将带您畅游天下，遍尝美食。想要亲自下厨大展身手的您，也可以从“八方食单”和“私房煮意”中找到精辟实用的家常菜谱。有了健康方面的问题，还可以与我们的医学专家“健康面对面”，让《食品与健康》杂志，成为您的“私人医生”。

《食品与健康》杂志作为我国饮食健康领域的权威性专业杂志，每月为读者带来健康食材、时令养生、美食做法、食品安全、膳食营养、运动健身相关领域的权威推荐，帮助读者吃得科学，吃出健康，是读者的私人营养顾问和健康智囊团队。

杂志的专业编辑力量雄厚，拥有一支六十人左右，学术水平高、文字功底深厚、关怀读者、关心社会民生的撰稿人团队，包括营养学专家、农业专家、食品工业专家、运动生理学专家、医学专家、心理专家、饮食文化学者、健康科普作者、美食撰稿人等。

杂志设有营养健康专稿栏目，每期视点各异，围绕“新手妈咪健康大作战”、“水果之夏”、“婚礼季健康美食密码”、“秋来，食坚果”等，为读者带来重点突出、分析深入的饮食健康知识。食物百科、食疗保健栏目则向您介绍不同食材的营养、做法与食疗功效。“阳台菜园”栏目邀请农学专家教您如何开辟自家园地，种植安全果蔬。有了健康方面的问题，还可以与我们的医学专家健康“面对面”，让《食品与健康》杂志，成为您的“私人医生”。

01甜味夏日   亦 喜

04每周锻炼3次能逆转皮肤老化/喝牛奶能保护膝关节/牙不好会导致心情坏/心理压力会增加垃圾食品的危害/有过敏性鼻炎的人能长寿/瑜伽有助于改善女性尿失禁/飞机餐难吃缘于高空中味觉下降/锻炼少导致记性差

06两员龙腾争粽子   爨 翁

09宝宝久咳不愈怎么办？——天津市儿童医院专家门诊高维新主任专访   吴 松

13居家保健话节气——夏至   严苏纯

16面粉里的“鞋底”，没什么好担心的！  雪 凝

18医食兼优的豆腐渣   王延群

20乳酸菌饮料知多少   孙娜新

21湿疹食疗汤粥集萃   逸 菲

22巧用水果皮 “乐活”保健康   李红珠

24防治禽流感问答   芮慧强

26雪菊茶有药效，不可频繁饮   柳 霖

28宝宝感冒，试试解表药   慧 文

29健胃消食保和丸   邓 红

30【大家来运动】高考之后话健身   谭思洁

31【大家来运动】健康世界杯，给您看球支几招   谭思洁

32吃对食物治头痛   赵新华

33孩子晨起咳嗽，需防鼻后滴漏综合征   吕 斌

34孕妈咪能乘坐飞机吗？ 周一海

36老人选睡床 硬软应适中   严 君

37如何做好考生家长   谢幸家

38低血压的家庭调养   战雅莲

40防晒衣真的能防晒吗？ 周 毅

41跑步时别戴耳机   刘江峰

42学艾灸，更健康——强身的穴位腿上找   汤立新

44抽筋，不只是缺钙   金永寿

45啤酒炸鸡，悠着点吃   杨玉慧

46夏至时节 调补脾胃   张 盼

47夏季选饮品 健康最重要   张 盼

48“荷花市场”的消暑美食   罗澍伟

50“古董”冰淇淋往事   由国庆

51饮茶之具   宋 骞

52吃饭犹豫症   张 宸

53凤凰社饭   钟 芳

54寻常巷陌炊烟——天津卫的天津味儿   刘 键

56谈古论今话烧烤   袁文良

57“猫叹气”里的绿豆糕   李 晋

58豆腐脑   文 怡

59蔓越梅核桃冰淇淋   文 怡

60青酱意面   文 怡

61酸汤鱼   文 怡

62伤口愈合时为何会发痒？/嗅觉失灵该怎么办？/如何去除塑料密封盒的异味？/治便秘必须要吃粗纤维吗？/脊柱侧弯能矫正吗？

64《跟中医谈恋爱》/ 《食面埋腹》/ 《完整的成长》/ 《健康，走为上策》

《食品与健康》杂志创刊于1989年，由天津市科学技术协会主管、天津市科技期刊学会主办，天津市科学技术信息研究所《食品与健康》编辑部负责出版发行。该杂志为单月刊，黑白双胶印刷，面向全国进行订阅发行，单期售价6元，全年72元，目标读者为生活在大中型城市，有一定消费能力，注重兼顾美食与健康的现代都市女性。杂志重视对读者的人文关怀，文章内容既继承传统，又贴近生活，着力探索更为便捷、舒适、健康的生活方式，挖掘传统饮食文化中的亮点与精髓，分享我们的美好生活，为读者带来权威性的科学生活指导和愉悦的精神享受。

《食品与健康》杂志作为我国饮食健康领域的权威性专业杂志，每月为读者带来健康食材、时令养生、美食做法、食品安全、膳食营养、运动健身相关领域的权威推荐，帮助读者吃得科学，吃出健康，是读者的私人营养顾问和健康智囊团队。

杂志的专业编辑力量雄厚，拥有一支六十人左右，学术水平高、文字功底深厚、关怀读者、关心社会民生的撰稿人团队，包括营养学专家、农业专家、食品工业专家、运动生理学专家、医学专家、心理专家、饮食文化学者、健康科普作者、美食撰稿人等。

杂志设有营养健康专稿栏目，每期视点各异，围绕“新手妈咪健康大作战”、“水果之夏”、“婚礼季健康美食密码”、“秋来，食坚果”等，为读者带来重点突出、分析深入的饮食健康知识。食物百科、食疗保健栏目则向您介绍不同食材的营养、做法与食疗功效。“阳台菜园”栏目邀请农学专家教您如何开辟自家园地，种植安全果蔬。有了健康方面的问题，还可以与我们的医学专家健康“面对面”，让《食品与健康》杂志，成为您的“私人医生”。

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